JanaBD.ComLoginSign Up

Bangla eid sms, Bangla eid mubarak sms, Bangla new eid sms

যে ৬ লক্ষণে বুঝবেন লিভার ক্ষতিগ্রস্ত

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস 5th Jul 17 at 7:12pm 384
Googleplus Pint
যে ৬ লক্ষণে বুঝবেন লিভার ক্ষতিগ্রস্ত

আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হচ্ছে, লিভার। এটি চিনি, চর্বি এবং ভিটামিন সঞ্চয় করে, বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে এবং শরীর থেকে টক্সিন পরিষ্কার করে। তাই এটা বিস্ময়কর নয় যে, লিভারকে প্রায়ই ‘শরীরের আবর্জনার চিকিৎসা কেন্দ্র’ বলা হয়।

একটি সুস্থ লিভার- ভালো স্বাস্থ্য এবং ভালো থাকার একটি পূর্বশর্ত এবং এর যত্ন করা উচিত।

লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার নানা কারণ রয়েছে। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মদ্যপান, ধূমপান ইত্যাদি লিভারের ক্ষতি করে। লিভার ক্ষতি হওয়ার লক্ষণগুলো ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে, তবে এ প্রতিবেদনে সবচেয়ে কমন লক্ষণগুলো তুলে ধরা হলো।

তলপেটের ওপরে অস্বস্তি
লিভারে যখন বিভিন্ন চর্বি বেড়ে যায়, তখন বুকের নিচে চাপ এবং তলপেটের ওপরে চাপ অনুভূত হয়। এছাড়াও গ্যাস এবং বমি বমি ভাব কিংবা বমি হয়।

অল্পতেই ক্লান্তি
সকলেই কখনো না কখনো ক্লান্ত হয়ে পড়ে। কিন্তু আপনি যদি বেশি পরিশ্রম না করা সত্ত্বেও সহজ কিছুতেই নিয়মিত ক্লান্ত বোধ করেন, তাহলে এটাও লিভার ক্ষতি হওয়ার একটা লক্ষণ হতে পারে। এজন্য ডাক্তার দেখিয়ে পরীক্ষা করা উচিত।

ত্বকে পরিবর্তন
আপনার ত্বকে যদি হলুদাভ হয়ে যায়, তাহলে এটা লিভার রোগের অন্যতম একটি লক্ষণ হতে পারে। জন্ডিস তখন হয় যখন লিভার রক্তের বিলারুবিন পরিশোধন করতে অক্ষম হয়।

গা-গোলানো ভাব
লিভারের ক্ষতি হয়ে থাকলে ফ্যাটি খাবার খাওয়ার পরে গা-গোলানো ভাব দেখা দেয়। এছাড়াও মাথা ঘোরা, বমি অথবা ডায়রিয়া শুরু হতে পারে।

প্রস্রাবের রঙ পরিবর্তন
আপনার যদি অনেক দিন থেকেই লিভারের সমস্যা থাকে, তাহলে মল সাদা রঙের রঙে অর্থাৎ ফ্যাকাসে পরিণত হতে পারে। অন্যদিকে বিপরীত ভাবে প্রস্রাবের রঙ গাঢ় হয়ে যায়।

পেশীতে সমস্যা
আপনার যদি সহজেই ফুসকুড়ি, পা ও পায়ের পাতা ফুলে যাওয়া, পা, পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথা অনুভূত হয়, তাহলে এটা লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার লক্ষণ হতে পারে।

এসবের কোনো লক্ষণ দেখা দিলে বা সন্দেহ হলে দেরী না করে লিভার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। লিভার ভালো রাখতে রোগ প্রতিরোধে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অ্যালকোহল ও তামাক এড়ানো এবং নিয়মিত ব্যায়াম করাটা আবশ্যক।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 11 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
যে খাবারে বাড়ে শারীরিক ক্ষমতা, দূর হবে বন্ধ্যাত্ব যে খাবারে বাড়ে শারীরিক ক্ষমতা, দূর হবে বন্ধ্যাত্ব
10 hours ago 58
এক তুলসীপাতায় সারবে ৭ ভয়ঙ্কর রোগ! এক তুলসীপাতায় সারবে ৭ ভয়ঙ্কর রোগ!
11 Jun 2018 at 10:37am 326
মেদ ঝরাতে ঘরোয়া ম্যাজিক মেদ ঝরাতে ঘরোয়া ম্যাজিক
10 Jun 2018 at 10:39am 165
দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে কী কী ক্ষতি হতে পারে? দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে কী কী ক্ষতি হতে পারে?
08 Jun 2018 at 10:05am 293
কোষ্ঠকাঠিন্যসহ ১০ রোগ থেকে বাঁচার ঘরোয়া টোটকা কোষ্ঠকাঠিন্যসহ ১০ রোগ থেকে বাঁচার ঘরোয়া টোটকা
06 Jun 2018 at 4:46pm 159
সুস্থ থাকার খাবার সুস্থ থাকার খাবার
05 Jun 2018 at 3:34am 112
ডাবের পানির সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেয়েছেন কখনো? ডাবের পানির সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেয়েছেন কখনো?
01 Jun 2018 at 10:47am 403
এক সপ্তাহ মধু ও রসুন খান, দেখুন রোগমুক্তির জাদু! এক সপ্তাহ মধু ও রসুন খান, দেখুন রোগমুক্তির জাদু!
31 May 2018 at 1:01pm 228

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
আসুসের ৮ জিবি র‌্যামের শক্তিশালী ফোনআসুসের ৮ জিবি র‌্যামের শক্তিশালী ফোন
2 hours ago 14
বিয়ে করছেন আলিয়া-রণবীর!বিয়ে করছেন আলিয়া-রণবীর!
2 hours ago 34
কি আছে শক্তিধর তিন দলের ভাগ্যে?কি আছে শক্তিধর তিন দলের ভাগ্যে?
2 hours ago 92
স্নাতক পাশেই আজকের ডিলে চাকরির সুযোগস্নাতক পাশেই আজকের ডিলে চাকরির সুযোগ
2 hours ago 9
সৌভাগ্যকে কাছে পেতে মেনে চলুন ৮ বিষয়সৌভাগ্যকে কাছে পেতে মেনে চলুন ৮ বিষয়
8 hours ago 80
বলিউডের এই শিশু অভিনেতাদের পারিশ্রমিক কত জানেন?বলিউডের এই শিশু অভিনেতাদের পারিশ্রমিক কত জানেন?
8 hours ago 140
বলিউডের ‘কুল ড্যাড’-দের সঙ্গে সন্তানদের সম্পর্ক কেমনবলিউডের ‘কুল ড্যাড’-দের সঙ্গে সন্তানদের সম্পর্ক কেমন
8 hours ago 70
আর্জেন্টিনার পতাকা কেড়ে নিল যুবকের প্রাণআর্জেন্টিনার পতাকা কেড়ে নিল যুবকের প্রাণ
8 hours ago 134