JanaBD.ComLoginSign Up


ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় কাজু বাদাম

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস 4th Jul 17 at 11:47pm 246
Googleplus Pint
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় কাজু বাদাম

শরীরের স্বাভাবিক কাজের জন্য প্রয়োজনীয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং মিনারেলে সমৃদ্ধ খাবার দরকার। সেক্ষেত্রে কাজু বাদাম হতে উৎকৃষ্ট খাবার।

কাজু বাদাম আমাদের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়। কারণ ফ্রি র‍্যাডিকেলের জারণ প্রতিরোধ করা সেলেনিয়াম ও ভিটামিন ই থাকে এই বাদামে। ফলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানোর পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি করে। এছাড়া কাজুতে প্রচুর জিংক থাকে বলে ইনফেকশনের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে সাহায্য করে।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 38 - Rating 7 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
ব্রেইন টিউমারের যে ৮ গোপন লক্ষণ আপনি জানতেন না ব্রেইন টিউমারের যে ৮ গোপন লক্ষণ আপনি জানতেন না
10 minutes ago 6
যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না! যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না!
16 Aug 2018 at 12:06pm 248
হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যে সকল রোগের লক্ষণ হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যে সকল রোগের লক্ষণ
12 Aug 2018 at 9:08pm 582
নারকেল তেলের এই উপকারী দিকগুলো জানেন তো? নারকেল তেলের এই উপকারী দিকগুলো জানেন তো?
10 Aug 2018 at 10:06am 366
পানির সঙ্গে অল্প মধুতে বাজিমাত! পানির সঙ্গে অল্প মধুতে বাজিমাত!
03 Aug 2018 at 12:16pm 393
আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে
02 Aug 2018 at 4:10pm 375
যে ৮ কারণে অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে! যে ৮ কারণে অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে!
26 Jul 2018 at 11:58am 1,540
শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয় শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয়
26 Jul 2018 at 11:37am 562

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
ব্রেইন টিউমারের যে ৮ গোপন লক্ষণ আপনি জানতেন নাব্রেইন টিউমারের যে ৮ গোপন লক্ষণ আপনি জানতেন না
10 minutes ago 6
কোন পাখি উড়তে পারে না?কোন পাখি উড়তে পারে না?
29 minutes ago 18
আয়ারল্যান্ডে টি-টুয়েন্টি সিরিজ জিতল বাংলাদেশআয়ারল্যান্ডে টি-টুয়েন্টি সিরিজ জিতল বাংলাদেশ
2 hours ago 145
বিশ্বকাপ স্কোয়াডের ৯ তারকাকে ছাড়া ব্রাজিল দল ঘোষনাবিশ্বকাপ স্কোয়াডের ৯ তারকাকে ছাড়া ব্রাজিল দল ঘোষনা
2 hours ago 137
মজার ধাঁধা সমগ্র - ৪৭তম পর্বমজার ধাঁধা সমগ্র - ৪৭তম পর্ব
3 hours ago 40
বাণী-বচন : ১৮ আগস্ট ২০১৮বাণী-বচন : ১৮ আগস্ট ২০১৮
4 hours ago 36
টিভিতে আজকের খেলা : ১৮ আগস্ট, ২০১৮টিভিতে আজকের খেলা : ১৮ আগস্ট, ২০১৮
4 hours ago 57
আজকের রাশিফল : ১৮ আগস্ট, ২০১৮আজকের রাশিফল : ১৮ আগস্ট, ২০১৮
4 hours ago 39
আজকের এই দিনে : ১৮ আগস্ট, ২০১৮আজকের এই দিনে : ১৮ আগস্ট, ২০১৮
4 hours ago 16
BUKER BA PASHE ( বুকের বা পাশে ) LYRICS - MAHTIM SHAKIB | BANGLA SONG 2018BUKER BA PASHE ( বুকের বা পাশে ) LYRICS - MAHTIM SHAKIB | BANGLA SONG 2018
9 hours ago 57