JanaBD.ComLoginSign Up

Bangla eid sms, Bangla eid mubarak sms, Bangla new eid sms

সম্পর্কে 'প্রতারিত' হলে যে ভুলগুলো করবেন না

লাইফ স্টাইল 2nd Jul 17 at 11:39am 416
Googleplus Pint
সম্পর্কে 'প্রতারিত' হলে যে ভুলগুলো করবেন না

সম্পর্কে প্রতারিত হওয়ার কষ্ট জীবনের সবচেয়ে বড় কষ্টগুলোর অন্যতম। বিশ্বাস করে অবহেলিত, প্রতারিত হওয়ার যন্ত্রণা অনেকে সারা জীবনেও কাটিয়ে উঠতে পারেন না। কেউ পালিয়ে বেড়ান স্মৃতি থেকে, কেউ বা অন্য কিছুর মধ্যে শান্তি খুঁজে নিতে গিয়ে করে ফেলেন আরও বড় কোনও ভুল। অনেক সময়ই আমরা এমন কিছু ভুল করে ফেলি যার জন্য এই পরিস্থিতির মোকাবিলা করা আরও কঠিন হয়ে যায় আমাদের জন্য। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন, সম্পর্কে 'প্রতারিত' হলে যে ভুলগুলো করা উচিৎ নয়. . .

১। বিশ্বাসঘাতকতা এড়িয়ে যাওয়া
ভুলতে যতই চেষ্টা করুন না কেন, আপনার সঙ্গে যে বিশ্বাসঘাতকতা হয়েছে তা অস্বীকার করলে কিন্তু সমাধানের চেয়ে সমস্যা বাড়বে। সব কিছু আবার আগের মতো হয়ে যাবে ভেবে এড়িয়ে যাবেন না। পরিস্থিতি বদলেছে। যত তাড়াতাড়ি তা মেনে নিতে শিখবেন ততই সমস্যা সমাধান করা সহজ হবে।

২। নিজেকে দোষারোপ
সঙ্গী আপনাকে প্রতারণা করেছে সেটা কিন্তু আপনার কোনও দোষ বা ভুল নয়। তাই ‘আমার জন্যই এমনটা হল’, ‘আমি পারিনি’, ‘আমার মধ্যে কী কমতি রয়েছে’-এগুলো ভেবে নিজেকে দোষারোপ করবেন না।

৩। প্রতিশোধ
প্রতিশোধ নিতে গেলে কিন্তু নিজেই বিপদে পড়বেন। পার্টনারকে শিক্ষা দিতে গিয়ে প্রতিশোধ নিলে কিন্তু আখেরে কোনও লাভ হবে না। দিনের শেষে তা আপনারই মানসিক শান্তি নষ্ট করবে।

৪। নিজেকে সময় দিন
এই ধরনের পরিস্থিতির মোকাবিলা করার ক্ষমতা সকলের সমান হয় না। কেউ তাড়াতাড়ি কাটিয়ে উঠতে পারেন, কারও অনেকটা সময় লাগে। আপনার বন্ধু এই অবস্থা এক মাসে কাটিয়ে উঠতে পেরেছেন বলে আপনারও এক মাসই সময় লাগবে তার কোনও মানে নেই। হয়তো আপনি দু’মাসের মধ্যেই নিজেকে গুছিয়ে নিলেন। আবার হয়তো ছ’মাস লেগে গেলে কাটিয়ে উঠতে। নিজেকে বুঝুন, নিজেকে সময় দিন।

৫। মনোবিদের সাহায্য না নেওয়া
অনেক সময়ই প্রতারিত হওয়ার যন্ত্রণা খুব গভীর ভাবে আমাদের আঘাত করে। যে কোনও সম্পর্কের প্রতিই নেতিবাচক মনোভাব তৈরি করে দেয়। যদি দেখেন এই অবস্থা থেকে নিজেকে বের করতে খুব কষ্ট হচ্ছে, তা হলে অবশ্যই পেশাদার কোনও মনোবিদের সাহায্য নিন। যদি আপনি আবার সম্পর্কটাকে সারিয়েও তুলতে চান, তা হলেও অনেক সময় একজন অভিজ্ঞ তৃতীয় ব্যক্তির প্রয়োজন হয়। যিনি নিরপেক্ষ ভাবে আপনাদের একে অপরের প্রতি বিশ্বাস গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারেন।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 16 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
আপনার শারীরিক ক্ষমতা কতটা, জানাবে আপনার ব্লাড গ্রুপ! আপনার শারীরিক ক্ষমতা কতটা, জানাবে আপনার ব্লাড গ্রুপ!
18 Jun 2018 at 7:49pm 412
সৌভাগ্যকে কাছে পেতে মেনে চলুন ৮ বিষয় সৌভাগ্যকে কাছে পেতে মেনে চলুন ৮ বিষয়
18 Jun 2018 at 11:54am 386
প্রেম ৭ রকমের, আপনারটি কেমন প্রেম ৭ রকমের, আপনারটি কেমন
12 Jun 2018 at 11:51am 587
মেয়েরা বয়স্ক পুরুষদের প্রেমে পড়ে যে ৫ কারণে মেয়েরা বয়স্ক পুরুষদের প্রেমে পড়ে যে ৫ কারণে
11 Jun 2018 at 3:35pm 677
রমজানের পর সুস্থতায় অবশ্যই করণীয় রমজানের পর সুস্থতায় অবশ্যই করণীয়
08 Jun 2018 at 2:43pm 152
সকালে ঘুম ভেঙে যেসব কাজ করবেন না সকালে ঘুম ভেঙে যেসব কাজ করবেন না
08 Jun 2018 at 2:25pm 398
বয়স ৩০ পেরোনোর আগে বিয়ে করবেন ৬ কারণে বয়স ৩০ পেরোনোর আগে বিয়ে করবেন ৬ কারণে
07 Jun 2018 at 3:58pm 499
ফুলশয্যার রাতে নববধূর মনে তাড়া করে ৬ ভীতি ফুলশয্যার রাতে নববধূর মনে তাড়া করে ৬ ভীতি
07 Jun 2018 at 3:55pm 594

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
নেইমারের ‘অভিনয়ে’র পাঁচ কারণনেইমারের ‘অভিনয়ে’র পাঁচ কারণ
1 hour ago 55
এবারের বিশ্বকাপে এখন পর্যন্ত যে দলগুলোর বিদায় নিশ্চিত হয়ে গেছেএবারের বিশ্বকাপে এখন পর্যন্ত যে দলগুলোর বিদায় নিশ্চিত হয়ে গেছে
7 hours ago 446
ইংরেজি শিক্ষার আসর - ৯৭তম পর্বইংরেজি শিক্ষার আসর - ৯৭তম পর্ব
7 hours ago 70
সাধারন জ্ঞানের আসর - ২০৮তম পর্বসাধারন জ্ঞানের আসর - ২০৮তম পর্ব
7 hours ago 74
ক্যাটরিনা-আলিয়ার বন্ধুত্বে ফাটল!ক্যাটরিনা-আলিয়ার বন্ধুত্বে ফাটল!
7 hours ago 128
জার্মানি-সুইডেন ম্যাচ শেষে মারামারিজার্মানি-সুইডেন ম্যাচ শেষে মারামারি
7 hours ago 262
ইরফানের দিকে সাহায্যের হাত বাড়ালেন শাহরুখইরফানের দিকে সাহায্যের হাত বাড়ালেন শাহরুখ
11 hours ago 183
জয়ের পর জার্মানির সমীকরণ যেমন দাঁড়ালজয়ের পর জার্মানির সমীকরণ যেমন দাঁড়াল
11 hours ago 305