JanaBD.ComLoginSign Up


পেট ফাঁপার সমস্যা সমাধানে আদার তিন ব্যবহার

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস 29th Jun 17 at 5:28pm 199
Googleplus Pint
পেট ফাঁপার সমস্যা সমাধানে আদার তিন ব্যবহার

পেট ফাঁপা ও পাকস্থলীর সমস্যা কমাতে আদা উপকারী। ছবি : বোল্ডস্কাই

পেট ফাঁপা বেশ প্রচলিত একটি সমস্যা। তবে জানেন কি আদা ব্যবহার করে এই সমস্যা অনেকটাই কমানো সম্ভব? আদার মধ্যে রয়েছে প্রদাহরোধী উপাদান। এটি হজমরস বাড়ায়, পেটের গ্যাস কমাতে সাহায্য করে।

পেট ফাঁপার সমস্যা সমাধানে আদার কয়েকটি ব্যবহার জানিয়েছে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই।

আদার রস
পাকস্থলীর সমস্যা ও গ্যাসের সমস্যা প্রতিরোধে আদার রস খেতে পারেন। এক গ্লাস গরম পানিতে সমপরিমাণ চিনি ও আদার রস মিশিয়ে পান করুন। এ ছাড়া এক গ্রাম আদা খোসা ছাড়িয়ে প্রতিদিন খান। এতে পেট ফাঁপা, পাকস্থলীর সমস্যা কমতে অনেকটাই সাহায্য হবে।

আদার চা
পাকস্থলীর সমস্যা কমাতে আদার চা খেতে পারেন। আধা চা চামচ গুঁড়ো আদা এক কাপ গরম পানিতে মেশান। একে তিন থেকে পাঁচ মিনিট সিদ্ধ করুন। এরপর সামান্য মধু মেশান। পেট ফাঁপা ও পাকস্থলীর সমস্যা কমাতে দিনে দুবার এই চা পান করুন।

আদার চা, মধু, লেবু
লেবু ও মধু হজম সংক্রান্ত সমস্যা সমাধানে উপকারী। দুই কাপ পানি সিদ্ধ করুন। এর মধ্যে এক চিমটি খোসাছাড়া আদা, লেবুর রস এবং দুই টুকরো লেবুর খোসা দিন। পাঁচ থেকে ১০ মিনিট সিদ্ধ করুন। এরপর সামান্য মধু মেশান। পেট ফাঁপা কমাতে এই পানীয়ও খেতে পারেন।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 20 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না! যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না!
8 hours ago 98
হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যে সকল রোগের লক্ষণ হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যে সকল রোগের লক্ষণ
12 Aug 2018 at 9:08pm 535
নারকেল তেলের এই উপকারী দিকগুলো জানেন তো? নারকেল তেলের এই উপকারী দিকগুলো জানেন তো?
10 Aug 2018 at 10:06am 361
পানির সঙ্গে অল্প মধুতে বাজিমাত! পানির সঙ্গে অল্প মধুতে বাজিমাত!
03 Aug 2018 at 12:16pm 379
আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে
02 Aug 2018 at 4:10pm 368
যে ৮ কারণে অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে! যে ৮ কারণে অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে!
26 Jul 2018 at 11:58am 1,516
শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয় শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয়
26 Jul 2018 at 11:37am 559
পুরুষের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ৭ লক্ষণ পুরুষের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ৭ লক্ষণ
23 Jul 2018 at 9:58am 479

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
হজ করে নিজেকে আলহাজ বলা কি জায়েজ?হজ করে নিজেকে আলহাজ বলা কি জায়েজ?
2 hours ago 64
রুবেল সম্পর্কে এ তথ্য গুলো জানেন তো?রুবেল সম্পর্কে এ তথ্য গুলো জানেন তো?
2 hours ago 273
প্রিয়াঙ্কার বাগদানের আংটির মূল্য কত জানেন?প্রিয়াঙ্কার বাগদানের আংটির মূল্য কত জানেন?
3 hours ago 139
ফিফা র‍্যাংকিংয়ের শীর্ষে ফ্রান্স, দশের বাইরে আর্জেন্টিনা-জার্মানি!ফিফা র‍্যাংকিংয়ের শীর্ষে ফ্রান্স, দশের বাইরে আর্জেন্টিনা-জার্মানি!
3 hours ago 240
আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে সর্বকালের সেরা ১০ ক্রিকেটারআন্তর্জাতিক ক্রিকেটে সর্বকালের সেরা ১০ ক্রিকেটার
5 hours ago 488
ছেলেদের চুল পড়ার কারণ ও করণীয়ছেলেদের চুল পড়ার কারণ ও করণীয়
5 hours ago 120
জিরো থেকে হিরো হয়ে যাওয়া বলিউডের শীর্ষ ১০ তারকাজিরো থেকে হিরো হয়ে যাওয়া বলিউডের শীর্ষ ১০ তারকা
5 hours ago 234
নতুন কলরেট : কোন অপারেটর কতো টাকা কাটেনতুন কলরেট : কোন অপারেটর কতো টাকা কাটে
5 hours ago 214
যখন টাকা থাকবেনা, হিরোইজম দেখাতে পারবেনা, তখন সোজা হয়ে যাবেযখন টাকা থাকবেনা, হিরোইজম দেখাতে পারবেনা, তখন সোজা হয়ে যাবে
7 hours ago 480
বিপিএলে অনিশ্চিত অনেক বিদেশি ক্রিকেটারবিপিএলে অনিশ্চিত অনেক বিদেশি ক্রিকেটার
7 hours ago 528