JanaBD.ComLoginSign Up


গরমে শরীরে যেসব ক্ষতি হয়

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস 6th Jun 17 at 4:18am 185
Googleplus Pint
গরমে শরীরে যেসব ক্ষতি হয়

প্রচন্ড গরমে অতিষ্ঠ সাধারণ মানুষ। বাতাসে জলীয় বাষ্প বেশি থাকায় অস্বস্তি বাড়ছে বহুগুণ। সতর্ক থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। প্রবল গরমের সঙ্গে বেরোচ্ছে ঘাম। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গরমে শরীরের ক্ষতি হয়।

কিন্তু, উচ্চ-তাপমাত্রার সঙ্গে আর্দ্রতা জুটি বাঁধলে সেই ক্ষতির সম্ভাবনা বেড়ে যায় বহুগুণ। গরমে রক্তের তাপমাত্রা ৯৮.৬ ডিগ্রি ফারেনহাইট ছাড়িয়ে গেলে ঘাম ঝরিয়ে ঠাণ্ডা হতে চায় শরীর।

গরম বাড়লে হার্ট রেট বেড়ে যায়। বেড়ে যায় ত্বকের নীচের অংশে রক্ত সঞ্চালন। শরীরের পানি ঘামের আকারে বেরিয়ে এসে বাষ্পীভূত হলে কমে দেহের তাপমাত্রা। ১ গ্রাম পানি বাষ্পীভূত হলে হিট এনার্জির পরিমাণ কমে ৫৪০ ক্যালোরি। বাতাসের আর্দ্রতা বেশি হলে ঘাম বাষ্পীভূত হতে পারে না। ফলে কমতে পারে না দেহের তাপমাত্রা।

তীব্র গরমের সঙ্গে অসহনীয় আর্দ্রতা, অসুস্থ হয়ে পড়ার আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয়। ডিহাইড্রেশনে শরীরে সোডিয়াম-পটাশিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট হয়। ব্লাড প্রেসার বেড়ে গিয়ে যখন-তখন ঘটতে পারে বিপত্তি। হিট স্ট্রোকে মৃত্যুর আশঙ্কাও থাকে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আবহাওয়া যে ভাবে বদলে যাচ্ছে তাতে দিনে দিনে গরমের অস্বস্তি আরও বাড়বে।

Googleplus Pint
Mizu Ahmed
Manager
Like - Dislike Votes 20 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
ব্রেইন টিউমারের যে ৮ গোপন লক্ষণ আপনি জানতেন না ব্রেইন টিউমারের যে ৮ গোপন লক্ষণ আপনি জানতেন না
18 Aug 2018 at 12:09pm 256
যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না! যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না!
16 Aug 2018 at 12:06pm 336
হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যে সকল রোগের লক্ষণ হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যে সকল রোগের লক্ষণ
12 Aug 2018 at 9:08pm 613
নারকেল তেলের এই উপকারী দিকগুলো জানেন তো? নারকেল তেলের এই উপকারী দিকগুলো জানেন তো?
10 Aug 2018 at 10:06am 375
পানির সঙ্গে অল্প মধুতে বাজিমাত! পানির সঙ্গে অল্প মধুতে বাজিমাত!
03 Aug 2018 at 12:16pm 399
আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে
02 Aug 2018 at 4:10pm 385
যে ৮ কারণে অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে! যে ৮ কারণে অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে!
26 Jul 2018 at 11:58am 1,560
শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয় শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয়
26 Jul 2018 at 11:37am 568

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
তিন কক্ষের একটি ছোট্ট ঘরে থাকবেন ইমরান খানতিন কক্ষের একটি ছোট্ট ঘরে থাকবেন ইমরান খান
2 hours ago 80
যে কারণে আর্জেন্টিনা দল থেকে বাদ পড়েছেন মেসিযে কারণে আর্জেন্টিনা দল থেকে বাদ পড়েছেন মেসি
2 hours ago 198
দেশি চলচ্চিত্রে যত ভিনদেশি ভিলেনদেশি চলচ্চিত্রে যত ভিনদেশি ভিলেন
2 hours ago 155
প্রিয়াঙ্কার অনুষ্ঠানে যাবেন না শাহরুখ-সালমান?প্রিয়াঙ্কার অনুষ্ঠানে যাবেন না শাহরুখ-সালমান?
3 hours ago 114
ক্রিকেট অধিনায়ক কে কত বেতন পান জানেন?ক্রিকেট অধিনায়ক কে কত বেতন পান জানেন?
3 hours ago 307
মজার ধাঁধা সমগ্র - ৪৯তম পর্বমজার ধাঁধা সমগ্র - ৪৯তম পর্ব
5 hours ago 65
বাণী-বচন : ২০ আগস্ট ২০১৮বাণী-বচন : ২০ আগস্ট ২০১৮
5 hours ago 38
টিভিতে আজকের খেলা : ২০ আগস্ট, ২০১৮টিভিতে আজকের খেলা : ২০ আগস্ট, ২০১৮
5 hours ago 76
আজকের রাশিফল : ২০ আগস্ট, ২০১৮আজকের রাশিফল : ২০ আগস্ট, ২০১৮
5 hours ago 67
আজকের এই দিনে : ২০ আগস্ট, ২০১৮আজকের এই দিনে : ২০ আগস্ট, ২০১৮
6 hours ago 17