JanaBD.ComLoginSign Up


দুধের সঙ্গে এই খাবারগুলি খেলে হতে পারে মারাত্মক শরীর খারাপ!

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস 13th May 17 at 4:07pm 113
Googleplus Pint
দুধের সঙ্গে এই খাবারগুলি খেলে হতে পারে মারাত্মক শরীর খারাপ!

▶দুধ এবং ফল:

১. আমরা অনেকেই দুধের সঙ্গে কখনও কাঁচা ফল, তো কখনও ফল এবং দুধ মিশিয়ে মিল্ক শেক বানাই। এমনটা করা একেবারেই উচিত নয়। কারণ দুধের সঙ্গে ফলের চরিত্র একেবারেই মেলে না। তাই তো এমনটা দীর্ঘদিন ধরে করলে শরীর ধীরে ধীরে খারাপ হতে শুরু করে দেয়।

২. কলা, স্ট্রবেরি, লেবু এবং কমলা লেবু শরীর গরম করে দেয়, যেখানে দুধে উপস্থিত কুলিং এজেন্ট একেবারে উল্টো কাজটা করে।

৩. ফল এবং দুধ একসঙ্গে খেলে হজম সংক্রান্ত নানাবিধ সমস্যা দেখা দেয়। কারণ বিপরীত চরিত্র হওয়ার কারণে হজম যে প্রক্রিয়া তা ঠিক মতো কাজ করতে পারে না। ফলে বদ-হজম সহ নানাবিধ পেটের রোগ হওয়ার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়।

৪. ফল এবং দুধ একসঙ্গে খেলে নানা কারণে স্টমাকে টক্সিনের পরিমাণ খুব বেড়ে যায়। ফলে ঠান্ডা লাগা, সর্দি-কাশি এবং অ্যালার্জির মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়।

▶দুধ এবং মাংস:

১. চিকিৎসা বিজ্ঞান দুধকে একটি সম্পূর্ণ খাদ্য হিসেবে গণ্য করে থাকে। কারণ নানাবিধ পুষ্টি গুণে ভরপুর থাকে এই পানীয়টি। তাই তো দুধ এবং মাংস একসঙ্গে খেলে শরীরের পক্ষে পুষ্টিকর উপাদানে সমৃদ্ধ এই দুটি খাবারকে একই সময় হজম করা বেশ কষ্টকর হয়ে পরে। ফলে ঠিক মতো হজম না হওয়ার কারণে পেট খারাপ সহ নানাবিধ শরীরিক সমস্যা দেখা দেয়।

২. আমাদের শরীরের হজম ক্ষমতা এই দুটি খাবারকে কোনও মতেই কিন্তু একসঙ্গে ভাঙতে পারে না। কারণ দুটিই একই চরিত্রের খাবার।

৩. দীর্ঘদিন ধরে কেউ যদি দুধের সঙ্গে মাংস খেয়ে থাকেন তাহলে এক সময়ে গিয়ে তার হজম ক্ষমতা একেবারে নষ্ট হয়ে যায়।

৪. বাকি খাবারের মতো দুধ, ক্ষুদ্রান্তে পৌঁছানোর পর ভেঙে যায় না। ফলে হজমে সহায়ক জুসও সে সময় কাজ করে না। তাই তো দুধের সঙ্গে মাংস খেলে তা হজম না হয়ে ক্ষুদ্রান্তেই থেকে যায়। আর কোনও খাবার হজম না হলে কি হতে পারে তা নিশ্চয় কারও অজানা নেই।

▶দুধ এবং মাছ:

১. দুধ এবং মাছ একসঙ্গে খেলে শরীরে "এমা" নামে এক ধরনের ক্ষতিকর টক্সিনের পরিমাণ খুব বেড়ে যায়, ফলে শরীরের ভিতর থেকে বিকল হতে শুরু করে।

২. আয়ুর্বেদ মতে শরীরে টক্সিনের পরিমাণ বেড়ে যাওয়ার অর্থ হল বিষের পরিমাণ বেড়ে যাওয়া, যা একাধিক রোগকে ডেকে আনার পক্ষে যথেষ্ট।

৩. মাছ এবং দুধ একসঙ্গে খেলে মারাত্মক রকমের অ্যালার্জি হওয়ার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়।

৪. একাধিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে মাছ এবং দুধ একসঙ্গে শরীরে প্রবেশ করলে রক্তচলাচল মারাত্মকভাবে ব্যাহত হয়। সেই সঙ্গে হার্টের স্বাস্থ্যেরও অবনতি ঘটে। তাই ভুলেই এই দুটি খাবার একসঙ্গে খাবেন না।

▶দুধ এবং নুনের পরিমাণ বেশি রয়েছে এমন খাবার:

১. নুন এবং দুধ একে অপরের থেকে একেবারেই আলাদা চরিত্রের খাবার, যা একসঙ্গে খেলে ক্ষতি ছাড়া আর কিছুই হয় না।

২. একাধিক খাবার দুধ এবং নুন সহযোগে বানানো হয়, যা কোনও মতেই খাওয়া উচিত নয়।

৩. দুধে উপস্থিত ক্যালসিয়াম আর নুনে উপস্থিত সোডিয়াম একসঙ্গে মিশলে শরীরের অন্দরে নানা ক্ষতিকর পরিবর্তন হতে থাকে, যা সুস্থ থাকার পক্ষে অন্তরায় হয়ে দাঁড়ায়।

সূত্রঃ বোল্ডস্কাই

Googleplus Pint
Mizu Ahmed
Manager
Like - Dislike Votes 13 - Rating 6 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
ব্রেইন টিউমারের যে ৮ গোপন লক্ষণ আপনি জানতেন না ব্রেইন টিউমারের যে ৮ গোপন লক্ষণ আপনি জানতেন না
18 Aug 2018 at 12:09pm 283
যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না! যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না!
16 Aug 2018 at 12:06pm 353
হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যে সকল রোগের লক্ষণ হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যে সকল রোগের লক্ষণ
12 Aug 2018 at 9:08pm 616
নারকেল তেলের এই উপকারী দিকগুলো জানেন তো? নারকেল তেলের এই উপকারী দিকগুলো জানেন তো?
10 Aug 2018 at 10:06am 377
পানির সঙ্গে অল্প মধুতে বাজিমাত! পানির সঙ্গে অল্প মধুতে বাজিমাত!
03 Aug 2018 at 12:16pm 399
আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে
02 Aug 2018 at 4:10pm 388
যে ৮ কারণে অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে! যে ৮ কারণে অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে!
26 Jul 2018 at 11:58am 1,563
শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয় শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয়
26 Jul 2018 at 11:37am 569

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
Amar Pran Dhoriya Maro Tan ( আমার প্রান ধরিয়া মারো টান ) Lyrics - Emon ChowdhoryAmar Pran Dhoriya Maro Tan ( আমার প্রান ধরিয়া মারো টান ) Lyrics - Emon Chowdhory
52 minutes ago 5
ঈদে আসছে ছোটগল্পের শেষ পৃষ্ঠাঈদে আসছে ছোটগল্পের শেষ পৃষ্ঠা
Yesterday at 11:08pm 43
থাইল্যান্ডে শাকিব খানকে নিয়ে যে মজা করার কথা বললেন বুবলীথাইল্যান্ডে শাকিব খানকে নিয়ে যে মজা করার কথা বললেন বুবলী
Yesterday at 11:06pm 71
বাংলালিংকের বন্ধ সিম অফারবাংলালিংকের বন্ধ সিম অফার
Yesterday at 9:07pm 63
গতকাল দুই ঘন্টা হাজতে ছিলেন ভাবনা!গতকাল দুই ঘন্টা হাজতে ছিলেন ভাবনা!
Yesterday at 7:41pm 197
প্রিয়াঙ্কা যখন বিশ্বসুন্দরী, নিকের বয়স তখন মাত্র ৮!প্রিয়াঙ্কা যখন বিশ্বসুন্দরী, নিকের বয়স তখন মাত্র ৮!
Yesterday at 7:39pm 260
মুস্তাফিজের নতুন মডেলের মটোর বাইকমুস্তাফিজের নতুন মডেলের মটোর বাইক
Yesterday at 7:34pm 441
কে এই সিফাত উল্লাহ ওরফে সেফুদা?কে এই সিফাত উল্লাহ ওরফে সেফুদা?
Yesterday at 5:41pm 241
দেশে ফিরে ভক্তদের উদ্দেশ্যে যা বললেন আশরাফুলদেশে ফিরে ভক্তদের উদ্দেশ্যে যা বললেন আশরাফুল
Yesterday at 5:10pm 924
ভারতকে পাত্তাই দেয়নি এশিয়ান ক্রিকেট কাউন্সিলভারতকে পাত্তাই দেয়নি এশিয়ান ক্রিকেট কাউন্সিল
Yesterday at 2:48pm 658