JanaBD.ComLoginSign Up


গ্রীষ্মে চুল ও ত্বকের আলাদা যত্ন

রূপচর্চা/বিউটি-টিপস 12th May 17 at 9:20am 192
Googleplus Pint
গ্রীষ্মে চুল ও ত্বকের আলাদা যত্ন

এই মৌসুমে চুল ও ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাই প্রতিদিনই প্রয়োজন বাড়তি যত্ন।

রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে জানানো হয় এই মৌসুমে ত্বক ও চুলের বাড়তি যত্ন নিলে ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়া সম্ভব।

প্রতিদিন চুল ধোয়ার অভ্যাস বদলে ফেলুন: গরমে অনেকেই প্রতিদিন চুলে শ্যাম্পু করেন। তবে এই অভ্যাস বদলে ফেলার পরামর্শ দেন ভারতীয় একটি স্যালনের পরিচালক তিশা কাপুর খুরানা।

তিনি বলেন, “প্রতিদিন চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করা ঠিক নয়। এতে মাথার ত্বক অতিরিক্ত তেল নিঃসৃত করতে থাকে। ফলে চুল আরও তৈলাক্ত হয়ে যায়। তাছাড়া মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক তেল চুলের জন্য উপকারী। তাই অতিরিক্ত শ্যাম্পু করা হলে চুল আরও ক্ষতিগ্রস্ত হয়।”

তেল মালিশ: শ্যাম্পু করার আগে ঘরোয়াভাবে চুলের যত্ন নেওয়ার পরামর্শ দেন ‘দ্যা হিমালয়া ড্রাগ কম্পানি’র প্রধান গবেষক চন্দ্রিকা মহেন্দ্র।

তিনি বলেন, “শ্যাম্পু করার আগে চুলে পছন্দ মতো তেল লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট মালিশ করুন। এরপর কুসুম গরম পানিতে তোয়ালে ভিজিয়ে পানি ঝরিয়ে মাথায় পেঁচিয়ে রাখুন। এতে তেল চুলের গভীরে পৌঁছবে। এরপর সাধারণ তাপামাত্রার পানি দিয়ে ভেষজ শ্যাম্পু ব্যবহার করে চুল ধুয়ে ফেলুন। গরম পানি দিয়ে কখনও চুল ধোয়া উচিত নয় এতে খুশকির সমস্যা বেড়ে যেতে পারে।

চুলের যত্নের অনুষঙ্গ বাছাই: তিশা কাপুর খুরানা চুলের যত্নে জন্য ক্যারটিন, প্যানথেনল, অ্যালোভেরা, মধু, শিয়া বাটার, নারিকেল তেল আছে এমন প্রসাধনী বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন। এই উপাদানগুলো মাথার ত্বকে পুষ্টি জুগিয়ে চুলের স্বাস্থ্য গঠনে সহায়তা করে।

মুলতানি মাটি: এই গ্রীষ্মে ত্বকের যত্নে মুলতানি মাটি বিশেষ উপযোগী।

মুলতানি মাটি প্রাকৃতিক খনিজ ও পুষ্টি উপাদানে ভরপুর। আছে ত্বক শীতলকারী উপাদান। তাই মুলতানি মাটি ত্বক পরিষ্কার করে অসম রং ও কালচেভাব দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়াও অতিরিক্ত তেল, ঘাম ও জমে থাকা ময়লা দূর করতেও এই উপাদান দারুণ কার্যকর। তাই এই মৌসুমে অন্যান্য উপকারী উপাদান মুলতানি মাটির সঙ্গে মিশিয়ে মাস্ক তৈরি করে ব্যবহার করা ত্বকের জন্য উপকারী।

কমলার খোসা: কমলাতে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন সি এবং ক্যারটিন, যা বেশ কার্যকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে পরিচিত। ত্বকের ক্ষতিকর প্রভাব পুষিয়ে উঠতে সাহায্য করে এই উপাদানগুলো। পাশাপাশি ত্বকের স্বাভাবিক নমনীয়তা ধরে রেখে লোমকূপ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

এছাড়া প্রাকৃতিক এক্সফলিয়েটর হিসেবে কাজ করা কমলার রস ত্বকে জমে থাকা ময়লা ও বাড়তি তেল দূর করে।

তাজা কমলার খোসা মুলতানি মাটি এবং পরিষ্কার পানির সঙ্গে মিশিয়ে মাস্ক তৈরি করে ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যাবে।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 27 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
ছেলেদের চুল পড়ার কারণ ও করণীয় ছেলেদের চুল পড়ার কারণ ও করণীয়
16 Aug 2018 at 3:10pm 667
মুখের দাগ দূর করতে জাদুকরি ফেস প্যাক মুখের দাগ দূর করতে জাদুকরি ফেস প্যাক
04 Aug 2018 at 3:41pm 419
ব্রণ হলে যে ৫টি কাজ মোটেও করা যাবে না ব্রণ হলে যে ৫টি কাজ মোটেও করা যাবে না
22 Jul 2018 at 3:40pm 535
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে আলু ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে আলু
21 Jul 2018 at 2:14pm 339
সুন্দর ত্বকের জন্য ভুলেও যে ৮ প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না সুন্দর ত্বকের জন্য ভুলেও যে ৮ প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না
15 Jul 2018 at 1:46pm 402
অকালে চুল পাকা রোধে কী করবেন? অকালে চুল পাকা রোধে কী করবেন?
10 Jul 2018 at 4:06pm 276
ব্রণ থেকে সুরক্ষার ১৩ ঘরোয়া উপায় ব্রণ থেকে সুরক্ষার ১৩ ঘরোয়া উপায়
08 Jul 2018 at 11:06am 421
চোখের নিচে কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে চোখের নিচে কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে
06 Jul 2018 at 3:11pm 329

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
গতকাল দুই ঘন্টা হাজতে ছিলেন ভাবনা!গতকাল দুই ঘন্টা হাজতে ছিলেন ভাবনা!
47 minutes ago 56
প্রিয়াঙ্কা যখন বিশ্বসুন্দরী, নিকের বয়স তখন মাত্র ৮!প্রিয়াঙ্কা যখন বিশ্বসুন্দরী, নিকের বয়স তখন মাত্র ৮!
49 minutes ago 85
মুস্তাফিজের নতুন মডেলের মটোর বাইকমুস্তাফিজের নতুন মডেলের মটোর বাইক
54 minutes ago 119
কে এই সিফাত উল্লাহ ওরফে সেফুদা?কে এই সিফাত উল্লাহ ওরফে সেফুদা?
3 hours ago 112
দেশে ফিরে ভক্তদের উদ্দেশ্যে যা বললেন আশরাফুলদেশে ফিরে ভক্তদের উদ্দেশ্যে যা বললেন আশরাফুল
3 hours ago 493
ভারতকে পাত্তাই দেয়নি এশিয়ান ক্রিকেট কাউন্সিলভারতকে পাত্তাই দেয়নি এশিয়ান ক্রিকেট কাউন্সিল
6 hours ago 498
প্রিয়াঙ্কার এনগেজমেন্ট নিয়ে যা বললেন তার সাবেক প্রেমিক শহিদ কাপুরপ্রিয়াঙ্কার এনগেজমেন্ট নিয়ে যা বললেন তার সাবেক প্রেমিক শহিদ কাপুর
6 hours ago 196
তিন কক্ষের একটি ছোট্ট ঘরে থাকবেন ইমরান খানতিন কক্ষের একটি ছোট্ট ঘরে থাকবেন ইমরান খান
9 hours ago 183
যে কারণে আর্জেন্টিনা দল থেকে বাদ পড়েছেন মেসিযে কারণে আর্জেন্টিনা দল থেকে বাদ পড়েছেন মেসি
9 hours ago 450
দেশি চলচ্চিত্রে যত ভিনদেশি ভিলেনদেশি চলচ্চিত্রে যত ভিনদেশি ভিলেন
9 hours ago 375