JanaBD.ComLoginSign Up


খালিপেটে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

সাস্থ্যকথা/হেলথ-টিপস 16th Mar 17 at 11:36am 321
Googleplus Pint
খালিপেটে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

রসুন শুধু একটি মশলাই নয়, এটি একটি উপকারী ঔষধের নামও। আপনার শরীরের নানা সমস্যার সমাধানে রসুনের উপকারিতা অনেক। একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে এটি প্রকৃতগতভাবে আপনার শরীরের রক্তপ্রাবাহের মাত্রা সঠিক রেখে আপনাকে সুস্বাস্থ্যর অধিকারী করতে সাহায্য করে।

প্রাকৃতিক এ্যান্টিবায়োটিক :
গবেষণায় দেখা গেছে যে, খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে এটি একটি শক্তিশালী এ্যান্টিবায়োটিকের এর ন্যায় কাজ করে। সকালের নাস্তার পূর্বে রসুন খেলে এটি আরও কার্যকারী কাজ করে।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে :
রসুন উচ্চ রকচাপের মহা ঔষধ। যাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে তারা দৈনিক একটি করে সকালে আর রাতে দুই কোয়া রসুন খেলে তা জাদুকরী ফল দেয়। উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য এটি একটি মহা ঔষধ।

অন্ত্রের কাজ :
খালি পেটে রসুন খেলে যকৃৎ আর মূত্রাশয় তাদের কাজ সঠিকভাবে করতে পারে। এটি শরীরের রক্তচলাচলের মাত্রা স্বাভাবিক রেখে আপনাকে দেয় সুন্দর একটি সুস্থ শরীর আর জীবন। এর ফলে পেটের বিভিন্ন সমস্যাও দূর হয়। এটি হজম এবং খাওয়ার স্বাভাবিক মাত্রা ঠিক রেখে আপনাকে দেয় একটি পরিপাক হজম ক্রিয়ার কৌশল।

শরীরকে ডি-টক্সিফাই করে :
অন্যান্য ঔষধের তুলনায় শরীরে ডি-টক্সিফাইয়ের মাত্রা সঠিক রাখে এই রসুন। এটি শরীরের তাপমাত্রা ঠিক রাখে, জ্বর কমাতে সাহায্য করে এবং সাথে সাথে ডায়াবেটিক রোগীদের রক্তের চিনির মাত্রা কমিয়ে রাখতে সাহায্য করে।

শ্বসন :
এটি যক্ষা, নিউমোনিয়া, হাপানি, কাশি, ফুসফুসের মধ্যেকার ইনফেকশন দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়া এটি আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি করে।

Googleplus Pint
Mizu Ahmed
Manager
Like - Dislike Votes 31 - Rating 4 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
ব্রেইন টিউমারের যে ৮ গোপন লক্ষণ আপনি জানতেন না ব্রেইন টিউমারের যে ৮ গোপন লক্ষণ আপনি জানতেন না
Yesterday at 12:09pm 221
যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না! যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না!
16 Aug 2018 at 12:06pm 299
হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যে সকল রোগের লক্ষণ হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া যে সকল রোগের লক্ষণ
12 Aug 2018 at 9:08pm 608
নারকেল তেলের এই উপকারী দিকগুলো জানেন তো? নারকেল তেলের এই উপকারী দিকগুলো জানেন তো?
10 Aug 2018 at 10:06am 374
পানির সঙ্গে অল্প মধুতে বাজিমাত! পানির সঙ্গে অল্প মধুতে বাজিমাত!
03 Aug 2018 at 12:16pm 397
আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে
02 Aug 2018 at 4:10pm 384
যে ৮ কারণে অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে! যে ৮ কারণে অকালে পুরুষত্ব নষ্ট হতে পারে!
26 Jul 2018 at 11:58am 1,557
শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয় শরীরের যে পরিবর্তনগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয়
26 Jul 2018 at 11:37am 568

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
বাগদান হলেও বিয়ে হয়নি বলিউডের যেসব তারকারবাগদান হলেও বিয়ে হয়নি বলিউডের যেসব তারকার
3 hours ago 149
বার্সার হয়ে ইতিহাস গড়লেন মেসিবার্সার হয়ে ইতিহাস গড়লেন মেসি
3 hours ago 207
ফ্র্যাঞ্চাইজি লীগে ব্যর্থ দলের তালিকায় বিপিএলের যে দলটিফ্র্যাঞ্চাইজি লীগে ব্যর্থ দলের তালিকায় বিপিএলের যে দলটি
3 hours ago 243
৩২০ জনকে নিয়োগ দেবে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর৩২০ জনকে নিয়োগ দেবে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর
3 hours ago 85
সম্পর্কে প্রতারণা করেন যে ৬ ধরনের পুরুষসম্পর্কে প্রতারণা করেন যে ৬ ধরনের পুরুষ
3 hours ago 62
তামিল মুভি নকল করে বিখ্যাত হওয়া বলিউড সিনেমাতামিল মুভি নকল করে বিখ্যাত হওয়া বলিউড সিনেমা
4 hours ago 185
মজার ধাঁধা সমগ্র - ৪৮তম পর্বমজার ধাঁধা সমগ্র - ৪৮তম পর্ব
5 hours ago 40
বাণী-বচন : ১৯ আগস্ট ২০১৮বাণী-বচন : ১৯ আগস্ট ২০১৮
5 hours ago 31
টিভিতে আজকের খেলা : ১৯ আগস্ট, ২০১৮টিভিতে আজকের খেলা : ১৯ আগস্ট, ২০১৮
6 hours ago 81
আজকের রাশিফল : ১৯ আগস্ট, ২০১৮আজকের রাশিফল : ১৯ আগস্ট, ২০১৮
6 hours ago 55