JanaBD.ComLoginSign Up


শিশুর দুরন্তপনা সামলাবেন যেভাবে

লাইফ স্টাইল 10th Jan 17 at 2:11pm 197
Googleplus Pint
শিশুর দুরন্তপনা সামলাবেন যেভাবে

শিশু মানেই দুরন্তপনা। ছোটাছুটি, এটা ভাঙা, ওটা ফেলে দেয়া এগুলো যেন শিশদের নিত্যদিনের কাজ। শিশুরা দুরন্ত হবেই। কিছু শিশু একটু বেশিই দুরন্ত থাকে। কিন্তু একারণে তাদের বকাঝকা বা মারধোর না করে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। আর সেজন্য চাই ধৈর্য্যধারণ এবং কিছু কৌশল।

শিশুর ঘরে কোনো হালকা রঙ ব্যবহার করুন। ঘরে অতিরিক্ত আসবাব বা খেলনা রাখবেন না। পর্দা যতটা সম্ভব খুলে রাখবেন যাতে সূর্যের আলো ঘরে প্রবেশ করতে পারে। সবকিছু নির্দিষ্ট জায়গায় গুছিয়ে রাখুন। সব সময় পরিষ্কার পরিপাটি করে রাখার চেষ্টা করবেন।

শিশুকে নিয়ে বিকাল বেলা হাঁটতে বেরোন। একটু বড় বাচ্চা হলে একা একাই খেলতে যেতে দিন। এতে করে ওর বাড়তি শক্তি নষ্ট হবে। কুসুম গরম পানিতে গোসল করান। পারলে পানিতে একটু বাথ সল্ট দিন।

শিশু রেগে গেলে শ্বাস টেনে ১ থেকে ১০ গুনতে বলুন। দেখবেন ওর রাগ পরে যাবে। শিশুকে কোনো বিষয় নিয়েই বেশি চাপ দেবেন না।

শিশুকে ক্রিয়েটিভ কাজে ব্যস্ত রাখুন। ক্রসওয়ার্ড পাজল, ছবি আঁকার বই কিনে দিন। সবসময় চেষ্টা করুন নতুন কিছু দিয়ে ভুলিয়ে রাখতে। সাধারণ শিশুদের তুলনায় হাইপার অ্যাক্টিভ বাচ্চার বেশি উদ্দীপনা প্রয়োজন। শিশুকে নিয়মিত মিনি-ম্যাসেজ দিন। আলতো করে হাত, কপাল বা চুলে হাত বুলিয়ে দিন।

শিশুর খাওয়া-দাওয়ার দিকে নজর দিন। খেয়াল রাখবেন খাবারে যেন যথেষ্ট প্রোটিন ও কার্বোহাইড্রেট থাকে। সারা দিন প্রচুর পানি খাওয়াবেন।

শিশুর পুরো দিনটাকে নির্দিষ্ট রুটিনে বেঁধে দিন। দুরন্ত শিশুদের ক্ষেত্রে মিলিটারি অ্যাপ্রোচ খুবই কার্যকর। ঘুম থেকে ওঠা, খাওয়া, খেলা, হোমওয়ার্ক করা, ঘুমানো- সবকিছুর সময় নির্দিষ্ট করে দিন। এতে বাচ্চার যে কোনো কাজের প্রতি মনোসংযোগ বাড়বে।

একটু বড় শিশু, যারা মোটামুটি লিখতে শিখেছে নিয়মিত কিছু লেখার অভ্যাস গড়ে তুলুন। ওর যা মন চায় তাই লিখতে দিন। এতে ওর মানসিক অবস্থাটা কাগজে লিখে ফেলবে। তারপর কাগজটা ছিঁড়ে ফেলতে বলুন। শিশুর রাগ, অস্থিরতা কমবে।

Googleplus Pint
Like - Dislike Votes 23 - Rating 5 of 10
Relatedআরও দেখুনঅন্যান্য ক্যাটাগরি
সফল হতে গোপন রাখবেন যেসব বিষয় সফল হতে গোপন রাখবেন যেসব বিষয়
14 Aug 2018 at 12:13pm 744
কেন আপনার কপালে প্রেমিকা জোটে না? কেন আপনার কপালে প্রেমিকা জোটে না?
11 Aug 2018 at 11:53am 996
বউয়ের কাছে যে ৫টি জিনিস কখনো লুকাবেন না! বউয়ের কাছে যে ৫টি জিনিস কখনো লুকাবেন না!
06 Aug 2018 at 7:41pm 1,309
ফেসবুকে পোস্ট করার আগে যে বিষয়ে খেয়াল রাখবেন ফেসবুকে পোস্ট করার আগে যে বিষয়ে খেয়াল রাখবেন
06 Aug 2018 at 7:15pm 645
দুই হাতের হৃদয়রেখা মিলে গেলে কি হয়? দুই হাতের হৃদয়রেখা মিলে গেলে কি হয়?
06 Aug 2018 at 9:15am 585
সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝিতে করণীয় সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝিতে করণীয়
04 Aug 2018 at 3:46pm 433
কীভাবে বুঝবেন আপনি মানসিকভাবে দুর্বল? কীভাবে বুঝবেন আপনি মানসিকভাবে দুর্বল?
03 Aug 2018 at 12:14pm 480
ব্যর্থ হয়েছেন? এবার জেনে নিন কী করবেন ব্যর্থ হয়েছেন? এবার জেনে নিন কী করবেন
26 Jul 2018 at 8:29pm 969

পাঠকের মন্তব্য (0)

Recent Posts আরও দেখুন
তামিমের চোখে বাংলাদেশের সেরা ব্যাটসম্যান যিনি…তামিমের চোখে বাংলাদেশের সেরা ব্যাটসম্যান যিনি…
Yesterday at 8:23pm 637
বিয়েতে সোনা নয়, রূপার গয়না পরবেন দীপিকাবিয়েতে সোনা নয়, রূপার গয়না পরবেন দীপিকা
Yesterday at 7:53pm 151
এশিয়া কাপের স্বাগতিক হচ্ছে কোন দেশ?এশিয়া কাপের স্বাগতিক হচ্ছে কোন দেশ?
Yesterday at 7:40pm 495
বিপিএলে আশরাফুলকে নিতে মরিয়া যে দলবিপিএলে আশরাফুলকে নিতে মরিয়া যে দল
Yesterday at 4:31pm 1,005
এশিয়া কাপের ব্যাটিং-বোলিং পরিসংখ্যানে এগিয়ে যারাএশিয়া কাপের ব্যাটিং-বোলিং পরিসংখ্যানে এগিয়ে যারা
Yesterday at 4:28pm 559
৯৮০ টাকায় শক্তিশালী ব্যাটারির ওয়ালটন ফোন৯৮০ টাকায় শক্তিশালী ব্যাটারির ওয়ালটন ফোন
Yesterday at 4:18pm 211
ঈদে কী কোরবানি দিচ্ছেন অপু বিশ্বাস?ঈদে কী কোরবানি দিচ্ছেন অপু বিশ্বাস?
Yesterday at 4:02pm 557
নেইমারকে পেতে ২৯০০ কোটি টাকা গুনতে প্রস্তুত রিয়াল!নেইমারকে পেতে ২৯০০ কোটি টাকা গুনতে প্রস্তুত রিয়াল!
Yesterday at 3:48pm 334
তান্ডব চালিয়ে সিপিএলে প্রথম সেঞ্চুরী পোলার্ডেরতান্ডব চালিয়ে সিপিএলে প্রথম সেঞ্চুরী পোলার্ডের
Yesterday at 1:00pm 500
দেবের কাছে যে অদ্ভুত আবদার করলেন নায়িকারা!দেবের কাছে যে অদ্ভুত আবদার করলেন নায়িকারা!
Yesterday at 12:50pm 651